
内側からスッキリきれいへと導く「トゥルーピュア」、美しい体型づくりをサポートする「トゥルーシェイプ」、効果的な栄養摂取を助ける「トゥループレニッシュ」の3製品で構成されたトゥルーヘルスシリーズ。
運動、食生活をさらに効率的にサポートするトゥルーヘルスシリーズ


■主原料:チコリ
苦味と甘みがあリ、健康に役立つハーブとして知られ、ハープティーやカフエインレスコーヒーとして古くから親しまれてきました。イヌリンという食物繊維が豊富に含まれます。
■副原料:
■推奨摂取方法
1日1〜3回を目安に、1回1包(6g)を約240mLの水などに溶かしてお召し上がりください。
■製品情報


■主原料:共役リノール酸 (CLA)
ベニバナ油から抽出·加工した原料で、バランスのとれた体型づくリをサポー トすることが知られています。体脂肪量BMI、除脂肪体重などの気になる数値を理想に近づけるサポー トをします。
■副原料:
■推奨摂取方法
1日3カプセルを目安に、水などと共にお召し上がりください。
■製品情報


30日集中プログラム
健康的な食事、ダイエットをサポートするサプリメント、そして運動を組み合わせることで、効率的な体重管理と理想の体型づくりをサポートするプログラムです。いらないものを溜め込まないためのクレンズデイと、野菜や果物を召し上がる栄養補給日とのサイクルを繰り返します。
1日のうち2食を「トゥルーシェイプ」+「トゥループレニッシュ」に置き換え、残りの1食は低GI(血糖値上昇反応指数)の食事がとれるので我慢する必要はありません。
クレンズデイと栄養補給日を組み合わせたメニュー計画で、より健康的で美しい、あなたの体型づくりをお手伝いします。

食品を選ぶヒントになるGI値
血糖値が急激に上昇すると脂肪合成を高め、脂肪分解を抑制するインスリンの分泌が活発になり、体脂肪が増えやすくなるとされます。食品を選ぶときにはGI値(血糖値上昇反応指数)を参考にするとよいでしょう。


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